In deze moderne tijd spenderen kinderen al snel enkele uren zittend aan bureaus tijdens hun studies. Helaas wordt er vaak weinig aandacht besteed aan de ergonomie van de studiewerkplek van kinderen. Het belang van een goede studiestoel voor kinderen kan echter niet genoeg benadrukt worden. Kinderen die langdurig zitten op slecht ontworpen stoelen kunnen zichzelf
Als ouder wil je je kinderen het beste geven wat er is, zeker als het gaat om hun gezondheid en comfort. Het kan een uitdaging zijn om de juiste benodigdheden te selecteren voor hun studieruimte, maar een element waar je niet over mag nadenken zijn de ergonomische kinderstoelen. Deze stoelen zijn een must-have voor elke
Een goede afstelling van de voetsteun is belangrijk voor een gezonde zithouding. De voeten moeten plat op de steun kunnen rusten met de knieën in een hoek van ongeveer 90 graden. Stel de hoogte zo in dat de bovenbenen licht aflopen richting de knieën. De voetsteun moet breed genoeg zijn zodat het kind zijn voetpositie regelmatig kan veranderen. Controleer regelmatig of de hoogte nog klopt naarmate het kind groeit. Let op dat de voetsteun stevig vastzit en niet kan verschuiven. Voor kleinere kinderen kan een extra diepe voetsteun helpen om niet met de kuiten tegen de zitting te zitten.
Een bureaulamp moet zorgen voor goede verlichting zonder hinderlijke schaduwen of verblinding. Plaats de lamp aan de tegenovergestelde kant van de schrijfhand om schaduwen te voorkomen. De lichtbron moet hoger staan dan het hoofd van het kind maar niet direct in de ogen schijnen. Kies een lamp met verstelbare arm zodat de lichtbundel aangepast kan worden aan verschillende activiteiten. LED-lampen zijn het beste omdat ze weinig warmte afgeven en energiezuinig zijn. Zorg voor voldoende algemene verlichting naast de bureaulamp om grote contrasten te voorkomen. Controleer regelmatig of de lamp nog stevig vastzit en alle verstelmechanismen nog werken.
Voor een ergonomische werkplek moeten bureau en stoel goed op elkaar afgestemd zijn. Het bureaublad moet op ellebooghoogte komen als het kind rechtop zit. Er moet voldoende ruimte zijn tussen de bovenbenen en de onderkant van het bureau. De stoel moet ver genoeg onder het bureau geschoven kunnen worden. Als het bureau verstelbaar is, pas dit dan regelmatig aan de groei van het kind aan. Zorg dat alle kabels van bureaulamp of andere apparatuur netjes weggewerkt zijn zodat ze niet in de weg zitten. Test verschillende posities om de meest comfortabele werkhouding te vinden.
